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诗文 雪菜蚕豆米炒香肠
释义
雪菜蚕豆米炒香肠的做法

食材明细

主料
  • 腊肠 1根
  • 蚕豆米 200克
  • 雪菜 80克
辅料
  • 红辣椒 2个
  • 蒜片 3瓣
  • 适量
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

雪菜蚕豆米炒香肠的做法步骤

  • 雪菜蚕豆米炒香肠的做法步骤:1
    1
    烧锅开水,放少许盐和几滴油,放入蚕豆米进去焯煮到七、八成熟后捞出;
  • 雪菜蚕豆米炒香肠的做法步骤:2
    2
    烧热锅,放入少许油和适量的水,放入腊肠进去焖煮,将水分煮干,腊肠油脂煸出来;
  • 雪菜蚕豆米炒香肠的做法步骤:3
    3
    再加入适量的蒜片和红辣椒翻炒;
  • 雪菜蚕豆米炒香肠的做法步骤:4
    4
    翻炒出香味后加入雪菜进去煸炒;
  • 雪菜蚕豆米炒香肠的做法步骤:5
    5
    煸炒几下后放入蚕豆米继续翻炒;
  • 雪菜蚕豆米炒香肠的做法步骤:6
    6
    最后加入少许盐调味翻炒均匀即可;
  • 雪菜蚕豆米炒香肠的做法步骤:7
    7
    盛入碗中。

小窍门

1.蚕豆米不易熟,先提前焯煮到七、八成熟,注意加入点盐和油能让蚕豆颜色更为翠绿;
2.腊肠没有提前蒸,所以在炒的时候加入点水焖煮一下,同时加入少量水,因为腊肠会焖煮过后煎时会出油;
3.雪菜先放入煸炒后味道更正,注意雪菜本身就有盐味,后来加入盐少加点。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2025/2/10 19:45:51