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诗文
腌菜薹(上海话:菜ji)烧黄鱼
释义
“其实感觉这菜应该叫:身首异处!??”
食材明细
主料
姜
五、六片
大黄鱼
一条
腌菜薹
一把
辣椒干
5、6个
辅料
鸡精
少许
糖
少许
油
多点
白酒
少许
黄酒
少许
咸甜 口味
烧 工艺
半小时 耗时
普通 难度
腌菜薹烧黄鱼的做法步骤
1
??从买回来就立刻处理了,肉划几刀,放白酒、盐、姜片!(最好是姜蓉)所有料要将鱼肉抹均匀!罐子里的是上海的朋友妈妈腌的菜ji……
2
菜ji洗干净,挤干水份,切碎!
3
鱼我一早腌在冰箱,差不多腌了一个小时多,然后又拿出晾干!(晾鱼的保鲜盒淘宝买的,很好用)!所有菜备齐!
4
大火热油,中火下姜片,压着姜片把油锅擦一遍!(听说这样可以防止粘锅,但是我表示我这是不粘锅,伐怕)??
5
姜香味飘起!可以入鱼煎了!煎鱼急不得,要中火煎,(小火太慢,大火易焦)煎好一面再翻另一面,如果您的锅不是很好,那油就放多点,用锅铲铲看,皮不跟锅粘在一起就可以马上翻面了!一定要煎的金黄金黄(或焦黄焦黄)!煎成功的鱼,肉是不会散开的!
6
煎好的鱼肉推一边,加入辣椒干和菜ji碎炒香……入黄酒再炒香!黄酒放多点,去腥!
7
喜欢汤汁拌饭的可以再加点热水或高汤进去,撒点鸡精、糖,口味重的加点盐!盖盖子小火焖几分钟,留意汤汁别干了!
8
差不多收汁了尝一下味道,够味了就勾个芡吧……(勾芡不用教了吧)
9
真心觉得比较适合:“身首异处”这个菜品!????……盘子小,一般我都是把头剪下来!这样也能保证煎的时候可以头尾都煎的到!
10
菜ji有指四种蔬菜!从上面的花来判断,我觉得应该是这个菜!我老家就直接叫花菜!入汤或清炒蒜蓉也很好吃!
11
今天买的鱼很肥,还有鱼籽!别丢掉浪费了!那东西吃了绝对不会变傻子的??!这种烧法适合冰鲜鱼,两种料酒搭配完美去腥!上海这种不能随意买到活海鲜的城市特别适合这种烧法,而且依口味放了砂糖!酱汁夹菜特别下饭!
小窍门
这种烧法,我烧过各种海鱼搭配雪菜或榨菜或腌笋等等!都很好吃!
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜
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更新时间:2026/6/16 19:53:05