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诗文 芒果酸奶冰沙
释义
芒果酸奶冰沙的做法
“芒果性凉,富含膳食纤维,味道酸甜不一,属热带水果,具有抗菌消炎、防癌抗癌、祛咳止痰、降低胆固醇等功效。
酸奶是以新鲜的牛奶为原料,经过巴士杀菌后再向牛奶中添加有益菌,经发酵后再冷却灌装的一种奶制品。其含有多种酶,可帮助促进人体的消化吸收,维护肠道菌群生态平衡,具有防癌抗癌、预防便秘、美容和提高免疫力的功效。
香甜的芒果冰沙中,带点奶香的味道,夏天的时候来一杯,清清凉凉的感觉,解渴又美味。
东菱PL500破壁料理机,可以轻松将整个冰块打碎,一键操作,方便快捷,只需短短一两分钟,就能吃上冰凉爽口的冰沙哦!”

食材明细

主料
  • 芒果 250克
  • 酸奶 150克
辅料
  • 葡萄干 10克
  • 甜味 口味
  • 榨 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

芒果酸奶冰沙的做法步骤

  • 芒果酸奶冰沙的做法步骤:1
    1
    备齐所需的食材
  • 芒果酸奶冰沙的做法步骤:2
    2
    酸奶提前倒入冰格中,入冰箱冷冻成酸奶冰块
  • 芒果酸奶冰沙的做法步骤:3
    3
    芒果取肉,切成小块,平铺在盘子上,然后放入冰箱冷冻(芒果肉尽量不要堆在一起冷冻成团,铺散一点,以便冷冻之后方便剥开),留少许芒果丁常温存放装饰用
  • 芒果酸奶冰沙的做法步骤:4
    4
    酸奶冻成冰块后取出
  • 芒果酸奶冰沙的做法步骤:5
    5
    芒果也冷冻成芒果块
  • 芒果酸奶冰沙的做法步骤:6
    6
    将酸奶冰块倒入东菱破壁机的玻璃料理料理杯中
  • 芒果酸奶冰沙的做法步骤:7
    7
    倒入芒果块
  • 芒果酸奶冰沙的做法步骤:8
    8
    盖好旋转杯盖后放置于主机上,卡好
  • 芒果酸奶冰沙的做法步骤:9
    9
    接通电源,单击“开关”按钮,选择“冰沙”功能,再单击“开关”即可运转
  • 芒果酸奶冰沙的做法步骤:10
    10
    提示完成后,关闭电源,打开杯盖,用搅拌棒稍稍搅拌一下,协助使其搅打均匀,然后盖好杯盖,重复运行一次“冰沙”功能,做好即可
  • 芒果酸奶冰沙的做法步骤:11
    11
    做好后倒入容器中,撒上芒果丁和葡萄干装饰,即可食用
  • 芒果酸奶冰沙的做法步骤:12
    12
    一口冰凉一口甜
  • 芒果酸奶冰沙的做法步骤:13
    13
    成品
  • 芒果酸奶冰沙的做法步骤:14
    14
    成品
  • 芒果酸奶冰沙的做法步骤:15
    15
    成品
  • 芒果酸奶冰沙的做法步骤:16
    16
    成品
  • 芒果酸奶冰沙的做法步骤:17
    17
    成品
  • 芒果酸奶冰沙的做法步骤:18
    18
    成品

小窍门

1、搅打冰块的时候,上层冰沙不容易搅拌均匀,需用搅拌棒搅拌一下,帮助使其搅打均匀;
2、除了放葡萄干,还可以添加自己喜欢吃的,比如蔓越莓干或者其他干果;
3、做好后应尽快食用,常温放久了冰沙会融化的。
使用的厨具:其它、榨汁机
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更新时间:2025/3/15 5:06:43