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诗文
香椿拌花生米
释义
食材明细
主料
花生米
200克
香椿
1把
辅料
小米椒
2个
蒜末
3瓣
香醋
1大勺
糖
1小勺
油
适量
盐
适量
橄榄油
适量
咸鲜 口味
拌 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
香椿拌花生米的做法步骤
1
准备好原材料;
2
花生米放入锅中,加入凉油翻炒;
3
翻炒花生米,直至花生米炒出香味;
4
将炒好的花生米捞出控油,加入适量的盐拌匀;
5
锅中放入水,加入少许盐,放入香椿焯水;
6
焯过水的香椿挤出水份,切成小段,小米椒和蒜也切成小末;
7
碗中放入醋、橄榄油和少许糖调匀;
8
将香椿末、红辣椒和蒜末放入调味料碗中拌匀;
9
再将拌好的香椿放入炒好的花生米中拌匀;
10
很春天的凉拌下酒小菜。
小窍门
1.炒花生米的时候热锅凉油,小火慢慢炒,注意炒到能闻到花生香味且表面微微发黄就可以了,千万不要炒糊了;
2.香椿食用前一定要焯水,这样能降低香椿中的亚硝酸盐和草酸的含量;
3.加入点香醋拌香椿花生米,味道更特别,但注意不要在醋里面泡时间太长,这样会影响花生的酥脆。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2026/6/15 7:54:15