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诗文 糙米花生浆
释义
糙米花生浆的做法

食材明细

主料
  • 糙米 30g
  • 剥皮花生 20g
  • 小麦胚芽 2勺
辅料
  • 白糖 适量
  • 清淡 口味
  • 其他 工艺
  • 数小时 耗时
  • 简单 难度

糙米花生浆的做法步骤

  • 糙米花生浆的做法步骤:1
    1
    将糙米用水浸泡2小时,花生剥皮。
  • 糙米花生浆的做法步骤:2
    2
    将浸泡好的糙米和花生米放入豆浆机,加入400ml的水,启动机器。
  • 糙米花生浆的做法步骤:3
    3
    将打好的糙米花生浆过滤,烧开。(烧开的过程中要不停搅拌,以免粘锅)
  • 糙米花生浆的做法步骤:4
    4
    盛出加入两勺小麦胚芽和适量的白糖,并搅拌均匀。待微凉即可饮用。再配上鸡蛋,面包。不错的早餐。
  • 糙米花生浆的做法步骤:5
    5
    做好的糙米花生麦浆。

小窍门

1.白糖,也可以用冰糖替代,不宜吃糖的也可以用蜂蜜,也可不加糖。
2.也可用豆浆机一次性做好。不用再上灶烧开。
使用的厨具:搅拌机、煮锅
所属分类: 饮品  
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更新时间:2024/12/22 17:32:13