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诗文
鲜虾沙拉豇豆花
释义
食材明细
主料
豇豆
适量
小水萝卜
适量
鲜虾
适量
法式芥末酱
1份
辅料
蛋黄酱
2份
奶香 口味
煮 工艺
半小时 耗时
简单 难度
鲜虾沙拉豇豆花的做法步骤
1
小红萝卜切片。
2
豇豆去根。
3
豇豆焯水至七成熟后过凉保持翠绿。康宁Flair养生锅密封性好,恒温传热,热力均匀平衡,透明的锅身使烹饪过程中更易轻松观察到食材的变化。
4
将豇豆打结编成花环。
5
将煎锅烧热后倒入少许橄榄油,将豇豆花煎制表面金黄,去除花环多余的部分。
6
将鲜虾煮熟后剥壳去皮保留虾尾。
7
将法式芥末与蛋黄酱以1:4比例混合,搭配少许橄榄油调和。
8
将豇豆结做底,铺上水萝卜片。
9
将虾仁与酱料充分混合,切少许红萝卜碎做装饰点缀。
使用的厨具:平底锅、煮锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2025/6/2 3:24:40