食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
养生黑米粥的做法步骤
-
1将黑米、糯米、黑豆、花生、薏米、饭豆、红豆、绿豆、小米、银耳浸泡一晚。 -
2红枣洗净，去核。
-
3食材放入锅中，加入适量水（个人认为稠点好吃哦）
-
4熬煮一个小时加入冰糖，再熬煮半个小时左右即可。
小窍门
1、熬粥的锅可以是煮锅或砂锅。
2、熬煮的食材可以看家里的食材放，还可放玉米渣、黑芝麻、眉豆等等。
2、熬煮的食材可以看家里的食材放，还可放玉米渣、黑芝麻、眉豆等等。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
粥
- 红烧鱼块
- 家常烩饼
- 乳酪巧克力软欧包
- 青花瓷冰皮巧克力流心月饼
- 红辣椒炒白萝卜
- 芸豆炖土豆
- 琥珀糖
- 让人流口水的口水鸡
- 小米锅巴
- 干豆腐炖大白菜
- 花肉玉米焖花菜
- 糯米果
- 凉拌面筋
- 哈蜜瓜秋梨汁
- 奥利奥海盐奶盖咖啡
- 网红脏脏月饼，脏脏家族又多了一个成员！
- 快手烧带鱼
- 烤红薯
- 月饼五仁馅的做法
- 豆腐酿肉
- 家常炒小河鱼
- 芝士味纸杯蛋糕
- 中秋节·就吃蔓越莓苦荞月饼！
- 滋养鸽子汤
- 红烧肉
- impresses deeply
- impresses you most
- impressive appetizer
- impressive careers
- impressive examples
- impressive list
- impressive meaning
- impressive minecraft
- impressiveness crossword
- impressiveness definition
- impromptu movie
- impromptu speech
- impromptu synonyms
- improper fraction
- improper integral
- 张晋用晦自西和州来归（宋·项安世）
- 张晋英侍郎挽诗（宋·蔡戡）
- 张景忠学正之平江（宋末元初·戴表元）
- 张景通先生书堂（宋·赵抃）
- 张曲江庙次韵（明·伦以谅）
- 张曲江祠（宋·邓林）
- 张曲江祠（明·何其厚）
- 张曲江祠（明·孙蕡）
- 张曲江铁像诗（宋·唐庚）
- 张月梅子昂竹石图歌（元·范梈）
- 张月楼军门督师剿番喜得捷报赋贺（清·唐赞衮）
- 张有年提举挽诗（宋·蔡戡）
- 张朝宗挽词二首（宋·周必大）
- 张本之春晖堂（元·李孝光）
- 张权舆作裴度伪谣（唐·不详）
- 程序设计基础(C语言高等学校计算机教材)
- 生物芯片技术实验教程
- 现代管理信息系统
- 政治学概论(清华大学公共管理系列教材)
- 计算机操作系统(高等学校计算机系列教材)
- 为了每一天--托尔斯泰365天精神食粮
- ASP动态网站编程
- 界面设计与Visual Basic实训教程(大学本科计算机专业应用型规划教材)
- 现代控制工程(第4版国际知名大学原版教材)/信息技术学科与电气工程学科系列
- 数值方法(全国工程硕士专业学位教育指导委员会推荐教材)
- Visual Basic程序设计简明教程/新世纪计算机基础教育丛书
- 新编经济法教程(21世纪高职高专规划教材)/经济管理基础系列
- 计算机网络基础(高等院校信息技术规划教材)
- 管理咨询/企业家管理系列丛书
- 工程测试技术(清华大学机械工程基础系列教材)