正宗【我的破壁主张】热玉米汁的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	【我的破壁主张】热玉米汁
释义	“玉米汁是一种健康饮料，甜玉米既能防皱纹抗衰老，又能抗心血管病和防癌，是一种很好的营养食品。玉米的主要营养成分包括维生素B、钾、磷和铁，其中钾可以增强心脏能力。冬天喝热玉米汁暖心又营养。” 食材明细主料甜玉米粒 300克辅料清水 500ml 原味口味榨工艺十分钟耗时简单难度热玉米汁的做法步骤 1 超市买的甜玉米粒加水放入锅内烧开即可。 2 玉米和热水一起放入破壁机。 3 玉米和热水一起放入破壁机。 4 趁热饮用。小窍门玉米汁不能太稀，酌情加水。使用的厨具：榨汁机所属分类：饮品家常菜祛痘
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