“荷兰豆性平、味甘，具有和中下气、利小便、解疮毒等功效，能益脾和胃、生津止渴、除呃逆、止泻痢、解渴通乳、治便秘。常食用对脾胃虚弱、小腹胀满、呕吐泻痢、产后乳汁不下、烦热口渴均有疗效。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
腊肠炒荷兰豆的做法步骤
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1准备食材；蒜没有拍； -
2腊肠，切片； -
3荷兰豆，剪掉两头，洗净； -
4热锅，入油，放入大蒜煸炒；腊肠也随后放入，翻炒出油； -
5放入荷兰豆，翻炒； -
6调入盐，荷兰豆很嫩，很容易熟的； -
7出锅……
使用的厨具：炒锅
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