“南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激”
食材明细
- 微辣 口味
- 煎 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
香辣南瓜丝饼的做法步骤
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1嫩南瓜切成丝 -
2入盐拌均匀，腌制15分钟出水 -
3盆里倒入面粉，加入五香粉、胡椒粉。盐、鸡精.辣椒油。水，调成糊 -
4倒入南瓜丝 -
5电饼当放少许猪油块融化 -
6用勺子把面糊摊成饼 -
7一面凝固后再翻，烙至两面金黄 -
8出锅，开吃啦！！
使用的厨具：不粘锅
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