食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
清肺小炒的做法步骤
-
1莲藕切片泡入水中 -
2山药切片也泡入水中（可加适量白醋和盐） -
3青红椒去筋切小块~（可选择性加入） -
4所有的食材都要汆水哦~水中可加入少许油和盐，这样汆好水的菜会有光泽和底味儿~水开后先加藕片 -
530秒后可依次加入山药，木耳，百合，辣椒~1-2分钟之后盛出沥干~ -
6调汁，清水15g，生粉1g，胡椒粉0.3g，盐1g，糖0.5g，鸡粉1g下锅前搅拌均匀（此酱汁对大多数清炒的蔬菜都适用呢！） -
7锅内入少量油，倒入汆好水的青菜们炒一分钟加入调好的汁再翻炒均匀即可出锅~ -
8美食诞生
使用的厨具：炒锅
所属分类：
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晚餐
- 拌猪心
- 陈皮山楂苹果糖水
- 蒜苔炒火腿肠
- 豆角炒鸡丝
- 蒜香菠菜
- 红薯芝士塔
- 香煎鸡肉饼
- 玉米面发糕
- 香煎鸡胸肉
- 豆豉醬蒸鷹鯧魚
- 剁椒蛋炒饭
- 午餐肉辣椒炒饭
- 脱骨脊骨
- 万能烧烤酱
- 虾皮烧豆腐
- 酱黄豆
- 广式腊肠炒儿菜
- 苹果银耳燕麦米糊
- 糖醋鱼尾
- 干锅脆皮羊排
- 橡皮鱼炖豆腐
- 蔓越莓椰蓉土司
- 桂花蜜古早蛋糕，烤的时候满屋桂花香气和奶香味，超级诱人。
- 酱炖踏板鱼
- 薯泥聖誕松果
- stunting
- stuntman
- stunt man
- stunt person
- stuntwoman
- stunt woman
- stupa
- stupefaction
- stupefied
- stupefy
- stupefying
- stupendous
- stupendously
- stupid
- stupidity
- 一枝春 清明日坐柳风春水，吟艇听雨。用周（清·张玉珍）
- 一枝春 瓶梅（清末近现代初·周岸登）
- 一枝春 白芍药（清·周之琦）
- 一枝春 腊梅（清·黄燮清）
- 一枝春 芍药，草窗韵（清末近现代初·赵熙）
- 一枝春 茶瓯中有一茎竖立，俗名茶仙，主有（清·俞樾）
- 一枝春 西国椒香树枝叶纷馥，柯干婆娑似（近现代·胡先骕）
- 一枝春 访滕王阁娄妃墓，因过谢尚宅，并看（清末民国初·王闿运）
- 一枝春 闹蛾（元·张翥）
- 一枝春 陈秋风倚石小照（清末民国初·姚华）
- 一枝春 除夕（宋·杨缵）
- 一枝春 雨中杏花（近现代末当代初·张伯驹）
- 一枝春（元·谭处端）
- 一枝春（元·长筌子）
- 一枝春（当代·陈永正）
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