食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
清肺小炒的做法步骤
-
1莲藕切片泡入水中 -
2山药切片也泡入水中（可加适量白醋和盐） -
3青红椒去筋切小块~（可选择性加入） -
4所有的食材都要汆水哦~水中可加入少许油和盐，这样汆好水的菜会有光泽和底味儿~水开后先加藕片 -
530秒后可依次加入山药，木耳，百合，辣椒~1-2分钟之后盛出沥干~ -
6调汁，清水15g，生粉1g，胡椒粉0.3g，盐1g，糖0.5g，鸡粉1g下锅前搅拌均匀（此酱汁对大多数清炒的蔬菜都适用呢！） -
7锅内入少量油，倒入汆好水的青菜们炒一分钟加入调好的汁再翻炒均匀即可出锅~ -
8美食诞生
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
朋友聚餐
春季食谱
秋季食谱
农家菜
晚餐
- 素馅饺子
- 饭遭殃之【小炒圆白菜】
- 醋烹鲈鱼
- 牛肉三明治
- 家常炒面
- 家常烧红尾鱼
- 蓝莓芝士蛋糕
- 自制猪皮冻
- 烤板栗糖炒板栗的方便方法
- 宫保鸡丁
- 电饭煲焗鸡翅
- 鼓汁蒸排骨
- 粉蒸肥肠
- 香菇耗油滑鸡
- 香辣柚肉
- 牛奶布丁
- 可可玛德琳
- 百合鸡蛋
- 粉蒸肉
- 清炒空心菜
- 水晶虾饺
- 益肝明目增强免疫——胡萝卜香菜丸子
- 辣酱黄瓜
- 冬之恋简易版——冬瓜炒虾皮
- 韭菜猪肉水饺
- 什么狠什么狠的成语
- 什么狠什么贪的成语
- 什么狠什么辣的成语
- 什么狡什么谲的成语
- 什么狩什么麟的成语
- 什么独什么偶的成语
- 什么独什么寡的成语
- 什么独什么戏的成语
- 什么独什么贵的成语
- 什么狭什么局的成语
- 什么狭什么稠的成语
- 什么狮什么兔的成语
- 什么狱什么刑的成语
- 什么狱什么化的成语
- 什么狱什么官的成语
- 项大著挽诗（宋·薛嵎）
- 项子出新编索序余病未能讽咏来美聊成短述（明·王世贞）
- 项孔彰画酒瓮中桃柳为思亭题即次其韵（清·郭麟）
- 项宜父涉趣园（宋·戴炳）
- 项尧章惠二长韵姑赓前篇敬复（宋·曾丰）
- 项居士挽词（宋·林季仲）
- 项山人季舆过访赋赠二首（明·胡应麟）
- 项幼舆期同程仲贞登显灵阁望西山积雪以路滑（明·唐时升）
- 项服善知县和诗酬以三绝并简林致一教授（宋·王十朋）
- 项栅子村满族小吃（当代·吴金水）
- 项洙处士画水墨钓台（唐·方干）
- 项烈妇唐氏挽诗（明·刘崧）
- 项王古祠联句（唐·皎然）
- 项王城（明·唐之淳）
- 项王墓（清·俞樾）
- 兔子小白第2辑(10册)
- 爱的小哲学(全7册)
- 全真模拟预测试卷
- 左权民俗
- 幼儿图解百科400问（全10册）
- 电力建设施工质量验收及评价规程
- 异域密码系列(全4册)
- 商品流通企业会计
- 区域地球化学样品分析方法 第34部分:PH值测定 离子选择电极法
- 魔法学校5-8套装(经典版)
- 小老虎和小熊·精选注音版(第2辑)
- 灯下黑系列
- 郝良彬作品精选
- 机械精度设计基础
- 霸王的春秋(5册)