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诗文
启东风味烧羊肉
释义
“羊肉具有温补作用,最宜在冬天食用。”
食材明细
主料
羊腿
1000克
白萝卜
100克
大白菜
400克
青蒜
30克
辅料
黄酒
200克
红糖
60克
味极鲜酱油
100克
生姜
50克
干辣椒
2克
盐
3克
焦枣
15克
胡椒粉
2克
咸鲜 口味
烧 工艺
数小时 耗时
普通 难度
启东风味烧羊肉的做法步骤
1
准备羊腿肉。
2
将骨头剔掉,肉切块。
3
锅中放入姜片、萝卜块加40克黄酒。
4
放入羊腿肉和骨头焯烫。将血沫子打干净。
5
捞出羊腿肉放入压力锅中,加入姜片、辣椒。
6
加入剩余黄酒。
7
加入红糖。
8
加入焦枣。
9
加入味极鲜酱油。
10
加入两小碗水。
11
盖上压力锅,煮15分钟,焖10分钟。
12
将青蒜切段。
13
将大白菜切片。
14
将炖好的羊腿放入炒锅内,大火收汁。
15
放入大白菜煮3分钟。最后放入青蒜和胡椒粉拌匀即可。
小窍门
1、焯羊肉时加入萝卜块去膻味是不错的方法。
2、焯羊肉时一定要将血沫打干净。
3、最后用砂锅比较保温,适合这个季节。
使用的厨具:电压力锅、砂锅
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更新时间:2026/7/21 18:49:41