“春天宜养肝。这几天吃肉比较多，今天上个清口的菜，凉拌西兰花，它和胡萝卜合到一起，又能起到养肝明目的目的。而且味道也不错哦~”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
凉拌西兰花的做法步骤
-
1备好西兰花、胡萝卜。 -
2西兰花用手掰小块。 -
3西兰花过热水淖一下。 -
4胡萝卜切成滚刀块，过热水淖一下。 -
5西兰花、胡萝卜放到一起添加香油、盐、味精调匀。 -
6盛入盘中，即可享用。
使用的厨具：煮锅
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