“香蕉营养高，热量低，含有称为“智慧之盐“的磷，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，还有膳食纤维也很多，是非常好的营养美食。我家买了一台干果机，用来做各种“干”特别的方便，营养一点都不流失。这款香蕉干就是其中的一款。”
食材明细
- 原味 口味
- 其他 工艺
- 一天 耗时
- 简单 难度
香蕉干的做法步骤
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1香蕉买硬一些的。 -
2剥皮。 -
3切成小块，放在网子上。 -
4一层一层的放入干果机内。 -
5将干果机的们关上。 -
6温度调制60度，5-7个小时烘干。 -
7烤好的香蕉干，水分没了，营养犹在，味道更加浓郁了。
小窍门
简单的很，就是需要一点时间，可以制作凤梨、红薯等各种干。
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