“南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、和肉一起炖着吃，能保护胃粘膜，常吃南瓜有益健康。”
食材明细
- 清淡 口味
- 蒸 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
南瓜蒸排骨的做法步骤
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1排骨买回来，清洗干净，放入所有的酱料腌制半小时 -
2南瓜切开盖子等备用 -
3腌制好的排骨放入南瓜盅，盖上盖子 -
4入微波炉蒸25分钟就可以了，如果没有微波炉也可以放进深点的蒸锅里蒸 -
525分钟后出炉就可以开吃了，汤汁鲜美，爽口
使用的厨具：微波炉
所属分类：
热菜
家常菜