正宗猪肉片炒菜花的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

诗文	猪肉片炒菜花
释义	食材明细主料菜花 1个猪肉 1块辣椒 1个辅料盐 0.5勺料酒 2勺油 1.5勺生抽 0.5勺微辣口味炒工艺廿分钟耗时简单难度猪肉片炒菜花的做法步骤 1 猪肉切片用料酒两勺和盐半勺腌制 2 把菜花切小 3 烧开水把菜花放进去煮两到三分钟然后捞起菜花 4 烧开锅倒一勺半的油和半勺生抽和辣椒圈翻炒然后把猪肉和过了热水的菜花一同放进去炒可加一点水进锅里 5 用中火炒到看到猪肉变色和菜花上色之后就可以起锅啦～小窍门因为要炒菜花怕菜花炒的过程中猪肉在锅里太久导致肉质不滑嫩，所以先把菜花过热水让它变熟但却不软烂然后捞起来跟猪肉一同炒这样炒出来的菜花既熟猪肉也好吃～使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜老人朋友聚餐夏季食谱午餐
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