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诗文 香蕉紫薯卷
释义
香蕉紫薯卷的做法
“不用加调味料就能做出美味小点心。

紫薯卷富含膳食纤维,紫薯中的硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素,特别是硒被称为“抗癌大王”,增强机体免疫力,清除体内自由基”

食材明细

主料
  • 紫薯 1个
  • 香蕉 2根
  • 海苔 1张
辅料
  • 吐司 2片
  • 甜味 口味
  • 其他 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

香蕉紫薯卷的做法步骤

  • 香蕉紫薯卷的做法步骤:1
    1
    紫薯煮熟压成泥。把紫薯泥涂在海苔上。
  • 香蕉紫薯卷的做法步骤:2
    2
    吐司切掉硬边后铺在紫薯泥上面,把香蕉放在吐司上。
  • 香蕉紫薯卷的做法步骤:3
    3
    用寿司卷席卷成圆桶状,我没有卷席,只用手卷,形状不太好看。
  • 香蕉紫薯卷的做法步骤:4
    4
    用锋利些的刀切成若干等分的小卷。

小窍门

卷起来的时候要卷紧一点,结实一点的话,切开后就不会散开。
所属分类: 小吃   家常菜  
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更新时间:2025/3/15 15:28:18