食材明细
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苦瓜茶的做法步骤
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1苦瓜切片 -
2苦瓜洗干净，去囊，切片 -
3去囊 -
4切片平摊在筛子里 -
5铺在筛子里，于太阳下暴晒多日 -
6苦瓜茶大功告成，装进保鲜袋上冰箱冷藏！
小窍门
一定要多暴晒
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