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诗文 火焰牛肉——驱寒,养胃
释义
火焰牛肉——驱寒,养胃的做法
“秋分,宜多食温润食物,注意胃部保暖。冬吃萝卜夏吃姜,减少天气带来的寒气。火焰牛肉驱寒,养胃。”

食材明细

主料
  • 牛腩 500克
  • 白萝卜 一个
辅料
  • 海鲜酱 1勺
  • 柱候酱 1勺
  • 排骨酱 1勺
  • 1勺
  • 白糖 1勺
  • 酱香 口味
  • 炖 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

火焰牛肉的做法步骤

  • 火焰牛肉——驱寒,养胃的做法步骤:1
    1
    牛腩500克,个人觉得带点肥肉的牛腩口感更好。
  • 火焰牛肉——驱寒,养胃的做法步骤:2
    2
    白萝卜1个,白萝卜最好不要买太大的,太大的白萝卜可能会有老化,萝卜中心会变成海棉的肉质。
  • 火焰牛肉——驱寒,养胃的做法步骤:3
    3
    准备调味品:柱候酱、海鲜酱、排骨酱各1勺
  • 火焰牛肉——驱寒,养胃的做法步骤:4
    4
    准备调味品:蚝油1勺
  • 火焰牛肉——驱寒,养胃的做法步骤:5
    5
    准备调味品:白糖、盐各1勺
  • 火焰牛肉——驱寒,养胃的做法步骤:6
    6
    白萝卜去皮,切块
  • 火焰牛肉——驱寒,养胃的做法步骤:7
    7
    牛腩切段
  • 火焰牛肉——驱寒,养胃的做法步骤:8
    8
    牛腩氽水,倒入白萝卜,一起氽水5分钟,捞起沥干。
  • 火焰牛肉——驱寒,养胃的做法步骤:9
    9
    白萝卜放入高压锅打底
  • 火焰牛肉——驱寒,养胃的做法步骤:10
    10
    热锅入油,油温烧至7成,倒入牛腩翻炒
  • 火焰牛肉——驱寒,养胃的做法步骤:11
    11
    依次放入排骨酱、海鲜酱、柱候酱、蚝油、清水、盐、白糖翻炒均匀。
  • 火焰牛肉——驱寒,养胃的做法步骤:12
    12
    将牛腩倒入高压锅,压制1小时,取出装盘。

小窍门

1.牛腩带点肥口感更好,不喜欢肥的就选瘦一点的
2.白萝卜不要选太大的,本人觉得小的味道更甜一些
使用的厨具:高压锅、炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   老人   午餐  
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更新时间:2025/3/10 15:45:20