“木瓜美白，黄瓜补水，二者搭配是美容养颜，补水美白的最佳选择。”
食材明细
- 甜味 口味
- 榨 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
补水美白汁的做法步骤
-
1将黄瓜洗净后去皮并切成小块；将木瓜去皮、去子后切成小块； -
2将木瓜块放入料理机中，添加少量的冷开水一起榨汁； -
3将黄瓜块放入原汁中榨取黄瓜汁； -
4将木瓜汁、黄瓜汁并搭配一点桂花糖浆倒入杯中，饮用之前搅拌均匀即可饮用。
小窍门
黄瓜性凉，故对素有脾胃虚寒，及罹患慢性气管炎、肠胃溃疡、结肠炎等病人，避免生食。添加其他有益脾胃的调味食品，混合炒成菜肴食用即可。
使用的厨具：榨汁机
所属分类：
饮品
老人
下午茶
朋友聚餐