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诗文
木瓜泥
释义
食材明细
主料
木瓜
150克
原味 口味
蒸 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
木瓜泥的做法步骤
1
木瓜150克,去皮、去籽、洗净,切成小块;
2
上蒸锅蒸10分钟;
3
晾凉后捣烂成泥即可。
小窍门
注意事项:
木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利地人体对食物的消化吸收,有健脾消食之功效。
使用的厨具:蒸锅
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更新时间:2025/10/1 19:46:51