诗文 | 灵芝泡水 |
释义 |
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食材明细
灵芝泡水的做法步骤
小窍门
灵芝水一天可以煮两次,最好早上一次,晚上一次,第二天换新的。
最好使用砂锅,熬出的药效比较好。 一定要坚持服用,不要三天打鱼两天晒网,对失眠,糖尿病,高血压有很好的效果。
使用的厨具:煮锅
所属分类:
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