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诗文
微波家常原味焦香南瓜籽
释义
“南瓜籽做为小零食食用,营养价值很高”
食材明细
主料
晒干的南瓜籽
适量
原味 口味
烤 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
原味焦香南瓜籽的做法步骤
1
取晒干的南瓜籽适量,平铺微波专用盘
2
把盘子放进微波炉
3
关好微波炉,微波状态下,高火2分钟
4
打开微波炉,小心地用筷子翻动南瓜籽
5
关好微波炉,继续定时30秒
6
再次打开,用筷子翻动
7
再次定时30秒
8
这时看到南瓜籽外皮焦黄,冷凉之后,即可食用
使用的厨具:微波炉
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更新时间:2025/10/1 22:19:01