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诗文 地三鲜
释义
地三鲜的做法
“地三鲜是经典素菜,用猪油炒的地三鲜是经典中的战斗机,营养均衡~??看不到肉但分明香气四溢~~这是用心烧煮的小心机,喂饱家人就好,多添碗饭阿~”

食材明细

主料
  • 茄子 1条
  • 土豆 1个
  • 青椒 1个
辅料
  • 猪油 1勺
  • 1个
  • 酱油 3匙
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

地三鲜的做法步骤

  • 地三鲜的做法步骤:1
    1
    土豆茄子青椒洗净。
  • 地三鲜的做法步骤:2
    2
    土豆去皮切片,青椒和茄子切块。
  • 地三鲜的做法步骤:3
    3
    肥猪肉切片,加一点点花生油炸制猪油。
  • 地三鲜的做法步骤:4
    4
    炸土豆片,炸至表面淡黄即可。炸完捞出。
  • 地三鲜的做法步骤:5
    5
    炸茄子块,炸至表面略有淡黄即可。
  • 地三鲜的做法步骤:6
    6
    将土豆放入,翻炒,加水和盐焖煮几分钟。
  • 地三鲜的做法步骤:7
    7
    加蒜、青椒,翻炒,加酱油再焖几分钟。
  • 地三鲜的做法步骤:8
    8
    收汁装碟,开始流口水。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜  
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更新时间:2025/3/13 9:20:39