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诗文 赤小豆粉葛鲮鱼汤
释义
赤小豆粉葛鲮鱼汤的做法
“赤小豆粉葛鲮鱼汤是我爸最爱喝的广东的特色老火汤之一,清热祛湿去“骨火”,睡落枕了赶紧熬这汤喝,效果不错哦!”

食材明细

主料
  • 鲮鱼 400克
  • 粉葛 500克
  • 赤小豆 50克
辅料
  • 姜块 20克
  • 陈皮 1块
  • 无花果 3个
  • 鱼香 口味
  • 煲 工艺
  • 数小时 耗时
  • 简单 难度

赤小豆粉葛鲮鱼汤的做法步骤

  • 赤小豆粉葛鲮鱼汤的做法步骤:1
    1
    次小店放白镬里炒至噼啪响,加入开水,大火烧开后转到汤锅里用中小火煮。
  • 赤小豆粉葛鲮鱼汤的做法步骤:2
    2
    热锅,用姜块擦锅后加入油。
  • 赤小豆粉葛鲮鱼汤的做法步骤:3
    3
    放入预先处理好的鲮鱼,用中火煎。
  • 赤小豆粉葛鲮鱼汤的做法步骤:4
    4
    鲮鱼煎至两面色泽金黄,加入开水,开大火煮开。
  • 赤小豆粉葛鲮鱼汤的做法步骤:5
    5
    鲮鱼汤倒到汤锅里,加入去皮的粉葛块,大火烧开后转小火。
  • 赤小豆粉葛鲮鱼汤的做法步骤:6
    6
    三小时后,加盐调味即可。
使用的厨具:汤锅
所属分类: 汤类  
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更新时间:2024/12/22 11:22:26