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诗文 【翻er&卷er厨房】给宝宝的辅食?胡萝卜、豌豆泥?
释义
【翻er&卷er厨房】给宝宝的辅食?胡萝卜、豌豆泥?的做法

食材明细

主料
  • 胡萝卜 适量
辅料
  • 豌豆 适量
  • 原味 口味
  • 蒸 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

宝宝辅食胡萝卜泥的做法步骤

  • 【翻er&卷er厨房】给宝宝的辅食?胡萝卜、豌豆泥?的做法步骤:1
    1
    胡萝卜豌豆粒
  • 【翻er&卷er厨房】给宝宝的辅食?胡萝卜、豌豆泥?的做法步骤:2
    2
    胡萝卜洗净去皮切块,豌豆粒洗净,同时上锅蒸;
  • 【翻er&卷er厨房】给宝宝的辅食?胡萝卜、豌豆泥?的做法步骤:3
    3
    蒸制软,胡萝卜、豌豆分别进入料理机打泥;豌豆泥打成泥后,要过筛,滤掉豆皮,留下细腻的豌豆泥;
  • 【翻er&卷er厨房】给宝宝的辅食?胡萝卜、豌豆泥?的做法步骤:4
    4
    分装入冰格,冷冻存储;
  • 【翻er&卷er厨房】给宝宝的辅食?胡萝卜、豌豆泥?的做法步骤:5
    5
    冷冻好的胡萝卜、豌豆泥分装进冷冻袋,存在冰箱冷冻格里。

小窍门

给宝宝吃的时候,直接取出一粒,温奶器化开,或者煮面条、粥、米糊的时候直接一起煮就可以了,不用一下子都化开吃不了又倒掉;
使用的厨具:食物调理机、蒸锅
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更新时间:2025/3/15 10:00:29