“简单的小炒，清清爽爽~”
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
小炒芦笋的做法步骤
-
1芦笋斜切段，胡萝卜切丝，蒜切末 -
2锅里烧水，水滚后放芦笋焯至变翠绿色后捞出 -
3锅里热油，放蒜末爆香 -
4随后放胡萝卜丝拌炒 -
5炒至胡萝卜软熟后放芦笋拌炒一下 -
6调入食盐和鸡粉即可
小窍门
焯芦笋的时候在滚水中放入适量油和食盐，可以保持芦笋的翠绿色，焯的时间不可过长，芦笋变色立就刻捞出，芦笋焯水后再炒可以缩短炒的时间，让芦笋更加脆口一些。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
儿童
老人
春季食谱
宴客菜
午餐
开胃
- 芥末西芹海蜇丝 ☆唬很大海蜇皮1
- 春饼
- 糯米糍
- 盐葱银丝海蜇皮 ☆唬很大海蜇皮2
- 孜然鱿鱼炒饭
- 春天的味道---鲜蔬肉丸汤
- 香水儿菜
- 简约版泡菜汤~便当
- 胡萝卜炒竹笋
- 平菇炒腊肉
- 萝卜炖牛肉
- 劲辣香酥鸡翅
- 草莓蓝莓果酱 Strawberry & Blueberry Jam
- 麻辣烫鱼丸火锅
- 果酱芝士
- 棒棒馍
- 糯米烧卖
- 懒人版豉油鸡—捷赛年夜饭
- 蓝莓裸蛋糕
- 油泼面
- 卡通包子：肉包，花生包，芝麻包，奶黄包
- 100%中种北海道吐司
- 辣炒猪肺
- 春饼——立春，让我们一起咬春吧
- 【玉米烧猪蹄】
- whizkid
- whiz-kid
- whiz kid
- whiz-kid
- whizz
- whizzbang
- whizz kid
- whizz-kid
- whizz kid
- whizz-kid
- whizzy
- WHO
- who
- whoa
- who cares
- 赠徐干诗（魏晋·刘桢）
- 赠徐干诗（魏晋·刘桢）
- 赠徐干诗（魏晋·曹植）
- 赠徐廷应（明·孙一元）
- 赠徐彦（宋·徐积）
- 赠徐微中画龙（宋·王佐才）
- 赠徐徵君诗（南北朝·任昉）
- 赠徐慎侯先生（清末民国初·祝廷华）
- 赠徐教谕爱兰（宋·何梦桂）
- 赠徐方伯子与（明·佘翔）
- 赠徐昆山先生时先生方选唐宋诸家诗（清·朱孝纯）
- 赠徐明府（明末清初·屈大均）
- 赠徐景禹进士（元末明初·张羽）
- 赠徐曰仁守祁州三物三章章六句（明·湛若水）
- 赠徐月道士（宋·张简）
- 费曼学习法（漫画版）
- 大家小绘：盘古开天地
- 小学语文单元整体教学设计 五年级
- 常见灾害自救与互救知识问答（配增值）
- 中国共产党丛书-中国共产党与中国的民主建设（英）
- 机遇中国：解码世界第二大经济体（英）
- 人文西藏丛书-物华天宝：西藏艺术掠影（英）
- 粤港澳大湾区：图片故事
- 素养导向的小学数学单元整体教学：基于学习路径的视角
- 高端品牌方法论
- 汽车汉语（越南语版）
- 农场里边真好玩/英国幼儿经典贴纸书
- 大概念教学单元整体设计 小学语文
- 科学家故事（1—2年级）彩色版
- 世界中心教育