“冬季气温低，应适当补充脂肪。五花肉含有蛋白质和较高的脂肪，能帮助人体抵御严寒。酸菜有开胃、醒

胃的功效，比较吃油。与五花肉搭配，使肉片肥而不腻。”

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• 清爽热干面
• 洋葱青椒炒猪肝
• 瘦肉片土豆炒黑木耳
• 鸡肉丸子菠菜汤
• 毛豆酸菜梗炒鱿鱼
• 菠萝黄瓜汁
• 肉丝炒蒜苔
• 回锅肉
• 鸡蛋灌饼
• 干煸四季豆
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• 芦笋炒海参
• 不用咸柠檬的咸柠檬水
• 海苔红薯饼
• 荠菜花煮蛋
• 芝麻饭团
• 紫薯酸奶
• 韭菜豆腐烫面蒸饺
• 春笋炒肉片
• 香椿鸡蛋
• point of contact
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• 发张家湾（明·邱云霄）
• 发张家湾（明·陈琏）
• 发张家石（明·吴与弼）
• 发归濑三瀑布望两溪诗（南北朝·谢灵运）
• 发彭城留赠施逸人（明·符锡）
• 发彭城（宋·文天祥）
• 发彭泽（宋·孔武仲）
• 发彭泽（宋·曾巩）
• 发徐州（明·邱云霄）
• 发御河（元·袁桷）
• 发德山（清·黄文琛）
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• 发成都（宋·刘望之）
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