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诗文 糖醋花朵萝卜
释义
糖醋花朵萝卜的做法
“黄帝内经中说春生夏长秋收冬藏,冬天的时候我们的阳气全部收敛了,身体的内部形成一个内热的格局,为了储备能量吃了很多滋补的东西,春天是生发的季节,万物蠢蠢欲动,这时候我们可以吃点萝卜来帮助身体清凉顺气,使身体清凉畅通起来,吐故方能纳新。这或许就是立春要吃萝卜从古至今流传下来的道理。今天这道糖醋萝卜口感清凉爽脆,会养生的人可以常常吃哦”

食材明细

主料
  • 白萝卜 一个
辅料
  • 花生碎 适量
  • 辣椒 适量
  • 适量
  • 适量
  • 白醋 适量
  • 酸甜 口味
  • 调味 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

糖醋花朵萝卜的做法步骤

  • 糖醋花朵萝卜的做法步骤:1
    1
    白萝卜一根
  • 糖醋花朵萝卜的做法步骤:2
    2
    白萝卜切均匀的片
  • 糖醋花朵萝卜的做法步骤:3
    3
    用饼干花型模具切成花型
  • 糖醋花朵萝卜的做法步骤:4
    4
    放入白醋,盐,糖调味腌制半小时让其入味
  • 糖醋花朵萝卜的做法步骤:5
    5
    如果爱吃辣味,就在花生碎,辣椒段上浇油,洒在腌制好的萝卜上,不吃辣可忽略此步骤,直接使用即可
所属分类: 凉菜   家常菜   儿童   午餐  
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更新时间:2024/12/22 16:37:45