“南瓜百合汤味道甘甜中带着微微的苦味，有滋阴润肺的功效，很适合秋季饮用。”
食材明细
- 甜味 口味
- 炖 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
南瓜百合汤的做法步骤
-
1南瓜去皮去瓤，切菱形块，百合洗净掰开； -
2锅内加水放入切好的南瓜和冰糖； -
3盖好锅盖，启动“鲫鱼汤”功能； -
4待烹饪结束后，将百合放入锅内，稍作搅拌即可盛出饮用。
小窍门
1、百合是润肺佳品，南瓜熟食补益、利水，凉、热皆可食用；
2、也可加一些川贝，食疗效果更好。
2、也可加一些川贝，食疗效果更好。
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