食材明细
- 咸鲜 口味
- 炸 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
炸鸡扒的做法步骤
-
1将鸡柳用刀背拍松后加入腌料（生抽、盐、黑椒碎、糖）腌制一小时 -
2准备好鸡蛋、面粉、面包糠 -
3将腌制好的鸡柳先拍上干面粉再沾蛋液，然后拍上面包糠（若要沾多点面包糠可反复此步骤2次） -
4沾好面包糠的鸡柳放一边待用 -
5空气炸锅200度预热5分钟 -
6把扫了少量色拉油的鸡柳平铺在炸篮上 -
7调好温度180度，时间为8分钟。中间打开翻一次面。 -
88分钟后，两面金黄，卖相不错 -
9加点千岛酱或番茄酱，味道更美
使用的厨具：空气炸锅
所属分类：
小吃
常见菜式
老人
西餐
夏季食谱
快餐
午餐
- 蕃茄烧豆腐果
- 凉拌黄花菜莲藕
- 寻找儿时回忆——自制杨梅干
- 柠檬番茄炖鲫鱼
- 凉拌马蹄菜
- 梅豆炒牛心菜
- 素馨家的柠香排
- 水蕨煮河鱼
- 凉拌豆腐
- 越碎越下饭——肉末韭菜
- 芬芳美丽茉莉花——茉莉花肉丁
- 肉末炒三色
- 肉末炒苦瓜
- 浇汁小茄夹
- 凉拌洋葱黑木耳
- 香辣小干鱼咸菜
- 左口鱼香肉丝
- 手工馒头
- 鲜虾火腿豌豆蛋炒饭
- 豌豆火腿早餐饼
- 【家常菜】----------黄焖猪骨
- 杂粮山药粥
- 孜然豌豆羊肉煲
- 鸡蛋蒸盐炒肉
- 黑米薏仁奶冻
- maximum power
- maximum recursion depth exceeded
- maxi single
- Max Lo
- max monkey
- max out
- max power
- Max suction
- may about you
- may all
- maybe fang
- may be for
- maybe i
- may be i
- Maybe thats because
- 桃花（明·薛始亨）
- 桃花（明·谢榛）
- 桃花（明·郭奎）
- 桃花（明·陈献章）
- 桃花（明末清初·何巩道）
- 桃花（明末清初·徐孚远）
- 桃花（清·吴照）
- 桃花（清·李媞）
- 桃花（清·李希圣）
- 桃花（清·林古度）
- 桃花（清·陆广霖）
- 桃花（近现代·连横）
- 桃萼歌（明·丰坊）
- 桃话冷落（明·无名氏）
- 桃蹊梅坞（宋·王迈）
- 新时代党的思想建设与理论武装/新时代党的建设丛书
- 天行轶事(2珍藏版)
- 番禺古村落(2)(精)
- 语文(8上人教版全新改版)/励耘活页
- 汉英翻译精讲学习手册(大学英语能力突破系列数字课程)
- 语文(4上JSJY新课标换代全彩新学案尖子班精品班提高班专用)/实验班提优课堂
- 英语(9上YL)/名牌牛皮卷提优名卷
- 一盏灯的温暖/全民微阅读系列
- 中国古代物质文化史(书法简牍帛书)(精)
- 拾忆长安 动画美术设定集
- 不听老人言，不光吃亏在眼前 : 你一辈子都要听的老话
- 杭州/如诗如画的中国
- 国匠吴良镛
- 猎人笔记(附导读手册)/和名师一起读名著
- 觉醒吧数学思维