食材明细
- 咸鲜 口味
- 炸 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
炸鸡扒的做法步骤
-
1将鸡柳用刀背拍松后加入腌料（生抽、盐、黑椒碎、糖）腌制一小时 -
2准备好鸡蛋、面粉、面包糠 -
3将腌制好的鸡柳先拍上干面粉再沾蛋液，然后拍上面包糠（若要沾多点面包糠可反复此步骤2次） -
4沾好面包糠的鸡柳放一边待用 -
5空气炸锅200度预热5分钟 -
6把扫了少量色拉油的鸡柳平铺在炸篮上 -
7调好温度180度，时间为8分钟。中间打开翻一次面。 -
88分钟后，两面金黄，卖相不错 -
9加点千岛酱或番茄酱，味道更美
使用的厨具：空气炸锅
所属分类：
小吃
常见菜式
老人
西餐
夏季食谱
快餐
午餐
- 蒜苔炒肉
- 辣椒炒肉
- 土豆焖鸡
- 鸡丝凉面
- 经典西多士
- 汉堡包
- 黄瓜拌精肉
- 腊肉炒平菇
- 酸辣木瓜丝
- 香辣三丝
- 牛奶吐司
- 意大利拖鞋面包（恰巴塔）
- 凉拌木耳
- 家常香葱豆腐，特别下饭哦
- 腊鸭腿老豆腐煮小白菜
- 芹菜卤面条
- 蒜蓉空心菜
- 越嚼越香的核桃酥
- 肉丝莴笋炒铁棍山药粉条
- 紫薯冰激凌
- 清炒红薯叶
- 清蒸鲈鱼
- 鲜辣过瘾的烤鱼
- 腊鸭腿炒白菜杆
- #清淡美食#时蔬炒玉米
- 淮什么什么犬的成语
- 淮什么什么狗的成语
- 淮什么什么病的成语
- 淮什么八什么的成语
- 淮什么多什么的成语
- 淮什么小什么的成语
- 淮什么平什么的成语
- 淮什么鷄什么的成语
- 淮什么鸡什么的成语
- 淮南什么什么的成语
- 淮南八公
- 淮南小山
- 淮南鸡犬
- 淮橘为枳
- 淮橘什么什么的成语
- 和刘明仲都曹见别三首（宋·苏颂）
- 和刘明复再游剑州东园二首（宋·冯山）
- 和刘明复铁老君观（宋·冯山）
- 和刘明府仰山来韵（明·成鹫）
- 和刘明府宴县前山亭（唐·钱起）
- 和刘明府观湘东王书诗（南北朝·庾肩吾）
- 和刘春卿夏日闵旱次韵（宋·王之道）
- 和刘春卿晓起读书（宋·王之道）
- 和刘春卿秋夜对月（宋·王之道）
- 和刘春舲游法源寺观海棠有怀胡其园之作（清·潘世恩）
- 和刘晋父寒食日从郡掾游花光相社祠绝江访向（宋·廖行之）
- 和刘景文登介亭（宋·袁毂）
- 和刘景文见赠（宋·苏轼）
- 和刘景文路分成考（宋·杨杰）
- 和刘景文雪（宋·苏轼）
- 中国古代美学<乐学>形态论
- 西北典型区生态脱贫途径研究
- 成吉思汗
- 马克思主义与中国实际第二次结合的开篇<1949-1966年>研究/武汉大学马克思主义理论系列学术丛书
- 中华统一国民共同体论/云南省社会科学院研究文库
- 宪政原论(社会主义宪政基础理论研究)
- 理解生活--基于现象学和生命哲学的视角/中南财经政法大学青年学术文库
- 文学与启蒙(新青年与新文学研究)
- 中华字典研究(第2辑上下2009康熙字典暨词典学国际学术研讨会论文集)
- 非平稳金融时间序列问题研究/中南财经政法大学青年学术文库
- 转轨时期农民工就业歧视问题研究
- 奇观与全景--传媒文化新论/跨媒体研究丛书
- 改革开放三十年的中国古代史研究
- 近代名商虞洽卿/浙商名人研究丛书
- 费孝通与多党合作