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诗文
香辣龙骨炖时蔬
释义
食材明细
主料
猪龙骨
适量
莲藕
适量
红薯
适量
豆角
适量
芹菜
适量
青笋
适量
豆皮
适量
豆腐
适量
鱼丸
适量
白菜
适量
油麦菜
适量
辅料
葱
适量
姜
适量
花椒
适量
火锅底料
适量
调料
油
适量
盐
适量
料酒
适量
香辣 口味
炖 工艺
一小时 耗时
简单 难度
香辣龙骨炖时蔬的做法步骤
1
猪龙骨浸泡出血水,洗净备用。
2
龙骨加料酒,葱姜焯水后冲洗干净备用。
3
葱,姜,花椒和火锅底料备用。
4
豆皮和豆腐冲洗后改刀,鱼丸准备就绪。
5
白菜和油麦菜,莲藕,红薯处理干净改刀。
6
豆角,芹菜和青笋处理干净改刀。
7
锅中入水放入龙骨,加葱姜,少许底盐。
8
盖上高压锅盖子上气后压三十分钟。
9
时间到后排气开盖,美美的龙骨汤完美呈现。
10
珐琅锅预热入油烧热,放入葱姜花椒炒香,放入火锅底料。加入龙骨汤煮沸。
11
放入鱼丸,豆腐,豆皮,莲藕和红薯炖熟。
12
依次加入各种时蔬继续炖煮。
13
加少许盐调味即可。
14
放入白菜和油麦菜焖一下就可以享用啦。
15
美美的一锅炖太赞了,荤素搭配,营养又美味。
小窍门
时蔬随意搭配,喜欢皆可炖!米拉祝您生活愉快!
使用的厨具:高压锅、汤锅、煮锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2026/7/14 20:09:40