网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
营养搭配适合夏天吃的——《清爽鱼片》
释义
“请输入菜谱描述”
食材明细
主料
草鱼
适量
西兰花
适量
木耳
适量
大蒜
适量
大葱
适量
生姜
适量
泡野山椒
适量
香菜
适量
小葱
适量
辅料
淀粉
适量
料酒
适量
盐
适量
味精
适量
生抽
适量
胡椒粉
适量
微辣 口味
烧 工艺
半小时 耗时
简单 难度
清爽鱼片的做法步骤
1
准备食材,木耳,西兰花洗干净撕成小块,葱,香菜,蒜切段,姜切片,鱼片成薄片,泡野山椒,味精,盐,淀粉,胡椒粉,料酒,酱油。
2
鱼放淀粉,酱油,料酒,盐,胡椒粉抓匀,放油抓匀腌10分钟。
3
开水里放盐跟油,西兰花,木耳分别放里面焯水,焯好拿出来备用。
4
热锅凉油,放葱,姜,蒜爆锅。
5
放泡野山椒跟汤汁。
6
放水烧开。
7
木耳,西兰花,小葱段放入碗底。
8
水开用筷子把鱼片一块块的放里面,煮2左右就可以了。
9
把鱼拿出来放在7步骤上面就可以吃了。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜
随便看
什锦虾仁炒饭
西葫芦炒素鸡
蒜蓉穿心莲
红烧肉
素炒三丝
卤味大拼盘
紫菜黄金饭团包
鸡蛋炒馒头
菠萝包--详细步骤图
電飯煲也能烤麵包
三道工序解决清洗肥肠的烦恼,使肥肠完美蜕变——【脆皮肥肠】
【白菜猪肉过水面】故乡的味道...奶奶的味道.....
火腿奶酪煎蛋卷
不一样的味道——油渣青椒豆干
豆角炒茄子
炸糯米巴
【鲈鱼烹饪与健康】——水煮山药溜鱼片
清淡蔬菜面
花生仁炒肉丁
韭菜鸡蛋粉丝馅饼
红油豆腐
油爆大龙虾
冰糖银耳莲子羹
奶香发糕
家常小菜——鲍汁土豆片
wander from
wandering
wandering entertainer
wandering minstrel
wanderlust
wander off
wands
Wands
wane
wangle
wangler
waning
waning crescent moon
waning gibbous
waning moon
初夏送陈水部榷荆关(明·卢上铭)
初夏遇休日园中闲赋(宋·陆游)
初夏道中(宋·陆游)
初夏遣兴(明·文徵明)
初夏遣闷三绝(宋·赵伯溥)
初夏邀黄仲高孝廉张孺愿太学钱叔达山人张公(明·徐熥)
初夏郊居二首(明·贝琼)
初夏郊居杂兴(清·觉罗崇恩)
初夏郊行(宋·陆游)
初夏郊行(宋·陈韡)
初夏郊行(清末民国初·陈肇兴)
初夏郑使君招饮七星岩(明·叶春及)
初夏野兴三首(宋·陆游)
初夏长日睡起(明·王世贞)
初夏閒兴(元末明初·王冕)
居住区规划设计(第2版)
海洋工程中的经典案例分析与理论研究:以计算流体力学为例
快捷语文 小学生每日一读 全彩版 4年级(全4册)
基础会计学 第3版
江南戏曲文化史论(全4册)
少年班 初中语文 9年级 下册 RJ
建设工程停工承包人费用计算标准 T/YJXB 0001-2023
后羿射日
朝阳姚家园 姚家园新村E地块配套中学考古发掘报告
中国制造业企业自主创新能力提升研究 趋势把握与政策选择
茶宫殿 双江普洱茶记
柏涛建筑设计作品 2010-2023
"德、智、实践"三维农经专业人才培养研究
领导干部应知应会党内法规和国家法律(全2册)
幼小衔接数学专项练习 口算10000道 1
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/25 23:09:18