网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
营养搭配适合夏天吃的——《清爽鱼片》
释义
“请输入菜谱描述”
食材明细
主料
草鱼
适量
西兰花
适量
木耳
适量
大蒜
适量
大葱
适量
生姜
适量
泡野山椒
适量
香菜
适量
小葱
适量
辅料
淀粉
适量
料酒
适量
盐
适量
味精
适量
生抽
适量
胡椒粉
适量
微辣 口味
烧 工艺
半小时 耗时
简单 难度
清爽鱼片的做法步骤
1
准备食材,木耳,西兰花洗干净撕成小块,葱,香菜,蒜切段,姜切片,鱼片成薄片,泡野山椒,味精,盐,淀粉,胡椒粉,料酒,酱油。
2
鱼放淀粉,酱油,料酒,盐,胡椒粉抓匀,放油抓匀腌10分钟。
3
开水里放盐跟油,西兰花,木耳分别放里面焯水,焯好拿出来备用。
4
热锅凉油,放葱,姜,蒜爆锅。
5
放泡野山椒跟汤汁。
6
放水烧开。
7
木耳,西兰花,小葱段放入碗底。
8
水开用筷子把鱼片一块块的放里面,煮2左右就可以了。
9
把鱼拿出来放在7步骤上面就可以吃了。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜
随便看
腊八蒜凉拌海带
年夜饭----红烧排骨
玉米鸡蛋火腿肠水果沙拉
炒面
年夜饭----白灼大虾
六寸菠菜汁戚风蛋糕
炒黄元米果
南乳烧肉
五彩鸡丝盖浇饭
空心菜玉米粥
煎双黄鹅蛋
荷包蛋吐司
腐竹鸡煲
青花蟹煮萝卜
香蕉酸奶土司
发酵乳火龙果奶昔
第六个抹茶味食谱,简单版抹茶提拉米苏(Mocha Tiramisu)
冬笋木耳炒肉片
香辣鸡脖
南瓜椰球
麦片南瓜米浆
#花样面食#牛肉煎饺
软式牛奶小面包
迷你油条
煎荷包蛋青菜汤面
beyond eyes
beyond me
beyond price
beyond question
beyond redemption
beyond reproach
beyond the pale
beyond the reach of
be your world
bezant def
bezant korea
bezant name
bibb butter lettuce
bible paper
bible stories
归途车过湘江一桥用克非兄韵口占兼怀长沙诗(当代·张月宇)
归途轿上口占(宋·虞俦)
归途轿中读参寥诗(宋·杨万里)
归途过真觉寺五招提突兀云际与帝城诸宫阙参(明·胡应麟)
归途过铜官山(宋·戴炳)
归途过麻姑山(宋·戴炳)
归途遣兴借朝宗韵简敦仁(宋·欧阳澈)
归途雨中即事用前韵(明·湛若水)
归途马上二首(宋·赵蕃)
归途(元·张仲深)
归途(宋·叶茵)
归途(宋·曾几)
归途(宋·赵蕃)
归途(宋·赵蕃)
归途(明·刘玉)
轴线手法在当代建筑设计中的应用(精)
中国城镇化--历史借鉴国际融合与本土实践
建设工程施工管理精华考点/胜券在握系列丛书
资料员实用手册/施工现场专业管理人员实用手册系列
公路工程造价算量一例通
2016天津市装饰装修工程预算基价(上下)
房地产供给侧结构性改革探索与实践
心灵的报春花
大国医谈健康
艾玛对不起
简·爱
西游记(上下)
绿野仙踪(精)
21世纪中国的马克思主义研究文萃
话说丝绸之路(精)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/5/22 3:28:41