食材明细
- 清淡 口味
- 其他 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
白灼芥蓝的做法步骤
-
1准备好芥蓝，洗净，去掉根部老皮。 -
2准备红椒，切成丝即可 -
3准备调料，生抽，美极鲜，生姜粉还有没有入境的浓汤宝和鸡精适量，准备半碗温开水 -
4将上述材料调成汁，注意浓汤宝本身带有咸鲜口感所以生抽和美极鲜量不需要很多，同是为了口感可以加入少许白糖。然后在锅中倒入少量油，放入红椒，调料汁以及少许香油提味，调成浓稠汁装备用。 -
5讲芥蓝放入加盐沸水中焯熟 -
6将芥兰放入盘中浇汁，一盘美味的白灼芥蓝就完成了
小窍门
这道菜算上准备仅仅用时15分钟，而且味道十分可口，绝对是配米饭的佳品。
同时一定要注意浓汤宝的比较咸其他调料同样有咸味千万不要再放盐了。浓汤宝可以用家里的高汤替换。
同时一定要注意浓汤宝的比较咸其他调料同样有咸味千万不要再放盐了。浓汤宝可以用家里的高汤替换。
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类：
素菜
- 三丝蛋饼
- 尖椒炒肥肠
- 甘香螃蟹
- 猪骨汤炖白菜海带
- 椒荷烧土豆
- 宫保鱼丁
- 干煸鱿鱼丝
- 香煎双丝
- 酸菜肥肠鸭血煲
- 清蒸鲈鱼
- 豉汁蒸凤爪
- 牛奶蛋清什锦
- 香葱培根肉松卷
- 猪肉三鲜水饺
- 山楂银耳汤
- 金玉汤圆
- 米梗荷包蛋
- 红糖姜茶
- 巧克力棒棒糖
- 泰式椒麻鸡
- 炖排骨
- 雀巢兔丁
- 奇异果脆芭菲
- 鸡鱼肉丸烧豆腐
- 盐水虾
- wore down
- wore it
- wore off
- wore out
- workable solution
- work a farm
- work against
- work area
- workbasket magazines
- workbasket program
- work best
- work camp
- worked hard
- worked on
- worked out
- 姑苏晚泊闻吹鹧鸪（宋·李龏）
- 姑苏晚泊（宋·吴锡畴）
- 姑苏曲（明·刘崧）
- 姑苏曲（明·吴兆）
- 姑苏曲（明·李时行）
- 姑苏曲（明·黎民表）
- 姑苏有赠（宋·俞德邻）
- 姑苏杂咏二首 狮子林（近现代·吴文治）
- 姑苏杨柳枝词二首（明末清初·汪琬）
- 姑苏杨柳枝词二首（清·顾希哲）
- 姑苏杨柳枝词（明末清初·屈大均）
- 姑苏松盦兄嘱题湖石（当代·伯昏子）
- 姑苏林得愚《两宋四大家词剳记》贻玉赋谢（当代·傅义）
- 姑苏棹歌（清·吴山）
- 姑苏河上作（元末明初·蓝智）
- 产学合作与法律制度创新--大学知识产业化的立法促进研究
- 智慧城市与智能系统的前沿问题与应用(中国工程科技论坛)
- 大学生理学(供临床基础口腔法医预防护理检验药学妇幼保健等专业用第4版全国高等医药院校规划教材)
- 焦点解决短程咨询实务/心理咨询与治疗丛书
- 计算机系统安全(第3版高等学校信息安全系列教材)
- 头上的星空--康德的纯粹理性批判与自然科学的哲学基础(归来集)
- 数字电子技术基础<第三版>习题解答(教育部高等学校电子电气基础课程教学指导分委员会推荐教材)
- 概率论与数理统计(第2版)
- 生物化学(供临床基础预防护理检验口腔药学等专业用iCourse教材)/高等学校基础医学系列
- 大学物理学<第二版>学习指导
- 三十六计(珍藏版)/七彩童书坊
- 大学物理(上安徽省规划教材)
- 生态学(第3版面向21世纪课程教材)
- 中国妈妈的亲子课/儿童版百家讲谈
- 物理学革命的哲学思考--寻找科学统一性方向的探索研究