食材明细
- 清淡 口味
- 烧 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
改良地三鲜的做法步骤
-
1材料：土豆（已清洗切成块）、茄子（已清洗切开）、毛豆（已剥壳淘洗） -
2烧锅倒油烧热，下入切好的茄子炸一下至软，捞出。 -
3随后，锅内留适量的底油，下入剥壳淘洗好的毛豆和切好的土豆翻炒翻炒。 -
4接着，加入一些清水煮开，煮至毛豆和土豆熟软。 -
5然后，合入炸好的茄子翻炒一下。 -
6最后，加适量的生抽。 -
7加适量的白糖。 -
8加适量的盐。 -
9加适量的鸡精。 -
10调味炒匀，即成。 -
11出锅装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 延边朝鲜族冷面————夏天里最过瘾的那一碗面
- 香焗三薯
- 冰糖杨梅
- 【清补老火靓汤——夏天篇】老黄瓜黄豆煲猪骨
- 香辣小龙虾
- 只用两种调味做出的美味-----糖醋腌鱼
- 梅干菜肉粽
- 椒香月牙骨
- 辣炒苦瓜卷
- 芹菜豆腐丁
- 酸汤肥牛
- 肉末炒包菜
- 咖喱鸡肉饭--多一点的快乐
- 红烧虾潺
- 青椒馓子炒鸡蛋
- 原味烤花生
- 本帮炒鳝糊
- 蒜末茼蒿
- 鸡蛋米饭馅饼
- 咸菜土豆汤
- 榨菜炒毛豆
- 培根炒茼蒿梗
- 粉蒸牛肉
- 韭菜炒冬瓜
- 【大理石纹芝士蛋糕】
- only beautiful
- only chance
- only child
- only children
- only for man
- only for u
- only for your
- only gay
- only hope
- only if
- only in this way can you
- only just
- Only Know
- only let go
- only lfur
- 闻橹声（宋·任希夷）
- 闻橹（宋·梅尧臣）
- 闻次女亡（明·杨爵）
- 闻欧阳仲元入南门山（明·刘崧）
- 闻欧阳永叔谪夷陵（宋·梅尧臣）
- 闻歌二绝（宋·葛立方）
- 闻歌妓唱严郎中诗因以绝句寄之（唐·白居易）
- 闻歌怀京师旧游（金末元初·元好问）
- 闻歌有忆，八用前韵（清·丘逢甲）
- 闻歌有感（当代·熊盛元）
- 闻歌竹枝（唐·蒋吉）
- 闻歌者唱微之诗（唐·白居易）
- 闻歌（唐·吴融）
- 闻歌（唐·李商隐）
- 闻歌（唐·许浑）
- 爱的教育(最权威全译本中小学生必读书)/新课标同步课外阅读
- 为何当初那样的想法现在却在做这样的事
- 顺丰模式你学得会
- 欧阳中石谈书法
- 遇见菜根谭(附菜根谭)
- 文艺复兴的秘密语言--解码意大利艺术的隐秘符号(精)/艺术密语书系
- 美国总统经济学(美元从谷底到巅峰背后的总统助推力)(精)
- 堂吉诃德(共2册多雷插图本)
- 油画艺术的秘密语言--西方美术作品中的象征与人物(精)/艺术密语书系
- 洛克菲勒留给儿子的38封信/永恒的励志经典
- 影响人生的24堂课/永恒的励志经典
- 巴比伦富翁的秘密/永恒的励志经典
- 华莱士财富宣言/永恒的励志经典
- 安德鲁·卡内基自传/永恒的励志经典
- 一生的忠告--风靡全球200年的教子经典/永恒的励志经典