“昨天逛超市，发现了喜旺的一款火腿，是切开称重购买的。虽然价格小贵，但看到有标明它的独特好处：高蛋白低脂肪低胆固醇，决定买来尝尝，看和普通火腿的差别。果然~它的口感证明了其含有的精肉成分更高，意味着淀粉更少哦，看来是买对咯！好食材当然应该结合好的烹饪方式哈，那咱就换个新吃法——黄金火腿！”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 煎 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
黄金火腿的做法步骤
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1火腿取需要的分量。 -
2鸡蛋打入碗中。 -
3将火腿切成稍宽的长条。 -
4鸡蛋打散，将火腿条倒入，裹匀。 -
5炒锅中倒少许油，5成热时倒入火腿鸡蛋液。 -
6中火煎制，待蛋液定型，稍微翻炒几下即可。 -
7裹着蛋香的火腿也因此变得更加美味咯~趁热来一块吧，还酥酥的呢！
使用的厨具：不粘锅、平底锅
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午餐