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诗文
凉拌菠菜
释义
“夏天来了,赶紧补充铁质和营养吧,清清凉凉的拌菠菜,最适合过夏天了。”
食材明细
主料
菠菜
200G
豆芽
100G
辅料
胡萝卜
50G
大蒜
适量
配料
盐
适量
生抽
适量
陈醋
适量
芝麻酱
适量
糖
适量
咸鲜 口味
拌 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
凉拌菠菜的做法步骤
1
原料备好
2
菠菜焯水,切成段,胡萝卜切丝,豆芽焯水,装盘。
3
大蒜剁成泥
4
加入其他调料,拌匀,淋在切好的菜上,即可。
5
拌匀,装盘。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 凉菜
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更新时间:2025/3/15 9:43:19