“洋葱大多数人不会吃，因为味道怪，洋葱我在大多时候都是凉拌，如果没有黄瓜，一般就是切上小米辣，淋上生抽就吃，特别好吃。
洋葱对心血管特别好，还能降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是中老年不可多得的保健食物。
有种说法是：不要放过任何吃洋葱的机会。”
食材明细
- 微辣 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
洋葱拌黄瓜的做法步骤
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1黄瓜1个。 -
2洋葱1个。 -
3洋葱切碎。 -
4黄瓜拍碎。 -
5柠檬切成两半。 -
6所有的佐料调成一碗。 -
7淋在上面。 -
8挤上柠檬汁，拌匀即可。
小窍门
没有柠檬的话就用酸醋代替。
所属分类：
凉菜