食材明细
- 蒜香 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
炝拌蒜香南瓜丝的做法步骤
-
1准备食材 -
2嫩南瓜去皮清洗干净 -
3大蒜剁成蒜茸 -
4嫩南瓜切细丝（我这是刨的，但做出来没有切的丝出来的效果好看） -
5南瓜丝绰水 -
6绰好水的南瓜丝过一下凉开水后控水捞出装盘 -
7锅加热倒入适量的食用油后放入蒜茸和辣椒 -
8加入适量的食盐炒香即可 -
9把炒香的蒜茸辣椒油倒在南瓜丝上，吃之前拌均匀即可
小窍门
1.南瓜绰水时间不宜长，水烧开后南瓜丝在水中过一下即可
2.南瓜丝最好是刀切，切出来的丝比刨的丝效果出来要好看一些
2.南瓜丝最好是刀切，切出来的丝比刨的丝效果出来要好看一些
使用的厨具：炒锅
所属分类：
凉菜
素菜
家常菜
常见菜式
儿童
朋友聚餐
秋季食谱
午餐
- 煎焖鸡翅
- 烧菜心
- 麻辣香锅
- 烤地瓜片
- 蔓越莓司康
- 杏鲍菇豆豉酱
- 虾仁秋葵
- 秘制泡椒凤爪
- 红烧土豆
- 葡式蛋挞
- 红烧肉
- 奶香玉米汁
- 一菜两吃-美味肉丸
- 冬瓜鸭腿汤
- 糟方腐乳炒花菜
- 海鲜简单吃--微波蛤蜊
- 酱香河虾土豆条
- 青椒杏鲍菇
- 莲蓉蛋黄月饼——又是月饼季
- 纯手工锅盔
- 蒜蓉粉丝虾
- 客家传统美食——清炒蛋皮
- 香煎年糕
- 彩色花生馅汤圆
- 韩式炒年糕
- 责躬什么什么的成语
- 责躬引咎
- 责躬省过
- 责躬罪己
- 责重什么什么的成语
- 责重山岳
- 贤人什么什么的成语
- 贤人君子
- 贤什么不什么的成语
- 贤什么什么位的成语
- 贤什么什么体的成语
- 贤什么什么妻的成语
- 贤什么什么子的成语
- 贤什么什么明的成语
- 贤什么什么正的成语
- 鼓吹入朝曲二首（明·卢龙云）
- 鼓吹曲辞 上之回（唐·李白）
- 鼓吹曲辞 上之回（唐·李贺）
- 鼓吹曲辞 临高台（唐·贯休）
- 鼓吹曲辞 凯歌六首（唐·岑参）
- 鼓吹曲辞 君马黄（唐·李白）
- 鼓吹曲辞 将进酒（唐·李白）
- 鼓吹曲辞 巫山高二首（唐·孟郊）
- 鼓吹曲辞 巫山高（唐·于濆）
- 鼓吹曲辞 巫山高（唐·刘方平）
- 鼓吹曲辞 巫山高（唐·张循之）
- 鼓吹曲辞 巫山高（唐·李贺）
- 鼓吹曲辞 战城南二首（唐·贯休）
- 鼓吹曲辞 有所思（唐·刘氏云）
- 鼓吹曲辞 有所思（唐·孟郊）
- 内科学 高级医师进阶(副主任医师/主任医师) 第2版
- 思维训练游戏 想象力
- 英汉互译实用教程 第4版
- 微机原理与接口技术(第2版)
- 区域土壤环境质量
- 内分泌外科学
- 妇科内镜学 第2版
- 考研英语(一)翻译实战技巧突破
- 流感居家防护手册
- 药物治疗管理教学与实践案例集
- 那二年辰
- 零基础学出纳业务 图解案例版
- 333教育综合背诵导图小蓝书(教育硕士入学考试专用书)/包包学长教育硕士考研系列丛书
- 惊弓之鸟
- 囫囵吞枣