食材明细
- 鱼香 口味
- 烧 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
荷兰豆炒鲜鱿的做法步骤
-
1准备材料 -
2荷兰豆洗净,鱿鱼洗净,切十字刀花,再切块 -
3起锅烧开水 -
4把鱿鱼放在水里煮一下 -
5捞出装盘 -
6荷兰豆也放开水里煮一下,捞出 -
7锅里放油,热锅,放入荷兰豆,加盐,鸡精热炒 -
8装盘 -
9同锅,加油,放鱿鱼翻炒 -
10放入生抽略炒 -
11出锅装在装有荷兰豆的盘里即可
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
家常菜
海鲜
- 烤南瓜片
- 烤豆腐
- 时蔬烤翅
- 十分美味的酥皮泡芙
- 淡奶油司康
- 老式鸡蛋糕
- 肉末豆腐
- 枣泥玫瑰戚风
- 嫩滑豆腐脑
- 冰心饼干
- 可可麻薯软欧
- 家常红烧猪蹄
- 香菇芦笋炒香糕
- 花生酥
- 酸菜烧豆腐
- 蒸红萝卜丝 蒸菜
- 空气炸锅版酥炸龙利鱼
- 肉松面包卷
- 玛格丽特饼干
- 莴笋腊肠炒粉皮
- 简易蜂蜜柠檬茶
- 枣糕
- 土豆三明治
- 炼奶戚风蛋糕
- 红油皮蛋豆腐
- 片什么什么舌的成语
- 片什么什么要的成语
- 片什么什么词的成语
- 片什么什么语的成语
- 片什么什么辞的成语
- 片什么什么还的成语
- 片什么什么附的成语
- 片什么什么陵的成语
- 片什么什么顶的成语
- 片什么什么鼎的成语
- 片什么半什么的成语
- 片什么只什么的成语
- 片什么吉什么的成语
- 片什么寸什么的成语
- 片什么小什么的成语
- 再戏和转庵（宋·许及之）
- 再戏郡园（宋·韩琦）
- 再成一首（明·吴琏）
- 再成二诗录呈诸公（宋·蔡戡）
- 再成古诗（宋·释重显）
- 再成杂感四律（近现代·盛世英）
- 再扈从游小山二首（宋·过孟玉）
- 再扫萧红墓四首（民国末当代初·聂绀弩）
- 再投李益常侍（唐·贾岛）
- 再报满六首（明·卢龙云）
- 再报高舒父（近现代·林散之）
- 再抵东阿（清·吴象弼）
- 再抵成都（清·余云焕）
- 再拈六言代简蒋道林未尽之意三首（明·湛若水）
- 再招奕世（宋末元初·戴表元）
- 新课标高中历史教学设计 中国近现代史
- 中国当代文学作品选粹 2017 散文集·蒙古文卷
- 中国当代文学作品选粹 2017 报告文学集·藏文卷
- 在街上
- 中国当代文学作品选粹 2017 短篇小说集·朝鲜文卷
- 蔡志忠给孩子的国学漫画 菜根谭
- 历史的步伐
- 陈慕泽2021年管理类联考(MBA/MPA/MPAcc等)综合能力逻辑零基础高分辅导
- 城乡规划相关知识
- 管理会计学
- 药用植物学
- 护理心理学(供护理助产及相关专业用十三五全国卫生高等职业教育校院合作双元规划教材)
- 我国新闻教育发展现状与改革路径探索
- 实用图解骨科学(精)
- 中国广播数字化转型策略研究