正宗茄汁菜花的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

诗文	茄汁菜花
释义	“一道极开胃下饭菜。” 食材明细主料菜花 500G 辅料番茄 150G 油 50ML 盐 1勺糖 1勺咸甜口味烧工艺十分钟耗时简单难度茄汁菜花的做法步骤 1 菜花洗净掰小块。 2 番茄去皮剁蓉。 3 锅内加水烧开，撒少许盐，倒入菜花焯熟滤水备用。 4 热油锅下番茄蓉熬汁，用盐和白糖调味。 5 倒入沥干水的菜花翻炒至沾满番茄汁，收火装盘。
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