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诗文
蚝油西兰花豆腐
释义
食材明细
主料
西兰花
1棵
豆腐
1块
辅料
盐
适量
蚝油
适量
清淡 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
蚝油西兰花豆腐的做法步骤
1
西兰花用水绰一下,炒的时候比较容易熟
2
豆腐切块
3
西兰花先炒,加少许盐,加蚝油,再加豆腐进去,不然豆腐就比较容易碎
4
放油,西兰花先炒,加蚝油(可以自行选择要不要放盐),再加豆腐进去,不然豆腐炒得时候容易碎
5
放油,西兰花先炒,加蚝油(可以自行选择要不要放盐),再加豆腐进去,不然豆腐炒得时候容易碎
6
放油,西兰花现放下去炒,放蚝油(可放盐),再加豆腐下去炒一下,不然豆腐容易碎炒太久..
所属分类: 素菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2025/6/23 14:46:26