朋友说，好，我把你的话传到就算使命截止。我会尊重你们的工作规定。

一周后的傍晚，一对衣着光鲜的夫妻押着儿子来了。我之所以用了“押”这个词，是因为夫妇俩一左一右贴身守候那个高大的年轻人，好像怕犯人逃跑的衙役。年轻人走进咨询室的时候，他俩也想一并挤入。

接待人员递给我咨询表格，轻声对他们说，你们并不是整个家庭接受咨询。

年轻人说，对，这是我一个人的事。说完懒懒散散走进了咨询室，一屁股坐在沙发上，目光直率地打量着我。我也打量着他。

他叫阿伦，身高大约一米八，双脚不是像旁人那样安稳地依着沙发腿放置，而是笔直地伸出去，运动鞋像两只肮脏的小船翘在地板中央。他身上和头发里发出浓烈的龌龊汗气，让人疑心置身于一家小饭馆的烂鸡毛和果皮堆的混合物旁。我抑制住反胃的感觉，不动声色地等着他。

你为什么不先说话?他很有几分挑衅地开始了。

我说，为什么我要先说话呢?这里是心理咨询室，是你来找的我，当然需要你先说出理由了。

他突然就笑了，露出很整齐但却一点也不白的牙齿说，你说得也有几分道理啊。不过，是他们要我来见你的。

我问，他们是谁?

阿伦歪了歪鼻子，用鼻尖点向候诊室的方向，在墙的那一边，走动着他焦灼不安的父母。

我表示明白他的所指，把话题引开，问道：你好像比他们的个子都要尚?

他好像受到了莫大的夸奖，说：是啊。我比他们都高。

我说，力气好像也要比他们大啊?

阿伦很肯定地点头说，那是当然啦!我在三年前，掰腕子就可以胜过我父亲了。

我把话题一转：如果你不愿意来，你的父母是无法强迫你到心理咨询师这里来的。

阿伦愣了一下，说，对。我是自愿的。

我说，既然你是自愿来的，那你有什么问题要讨论呢?

阿伦说，我其实没有问题。是他们觉得我有问题。我不过是上上网，玩玩电子游戏，有什么了不起的?

我不想跟阿伦在到底是谁有问题的问题上争执不休。因为第一次咨询的任务，最主要是咨询师要和来访者建立起良好的关系，培养起信任感并了解情况。我说，你一天上网的时问是多少呢?

他说，大约18个小时吧。

我无法掩饰自己的惊讶，问道，那你何时吃饭何时睡觉呢?

阿伦说，饿了就吃，一顿饭大约用3分钟。实在熬不住了，就睡，每次睡15分钟再起来战斗。我发现人一天睡5个小时就足够了，说睡8个小时那是农耕时代的懒惰。

我说，首先恭喜你……

我的话还没有说完，就被阿伦打断了。您不是在说反话吧?

我很惊奇地反问他，你从哪里觉得我是在说反话呢?

阿伦说，所有的人知道我这样的作息时间之后，都说我鬼迷心窍，哪能一天只睡5小时呢?

Chapter 1 当你真正爱自己，请做让心欢喜的事

 爱自己是最简单也是最复杂的事情。它不需要任何成本，却需要一颗无畏的灵魂。

 铸造心情

 我知道你的意思了

 天使和魔鬼的数量

 比树更长久的

 谁是你的重要他人

 眼药瓶的奥秘

 蚕是被自己的丝裹住的

 谁是你的支持系统

 啊 原来你是你一只老虎

Chapter 2 生命因宁静而从容，因从容而优雅

 人类的每一个婴儿降生，都是历史的一次重新开始。智者离开时，卷走了他们没有诉诸文字的所有发现。

 研究真诚

 面对不确定性的忍耐

 发出声音永远是有用的

 你站在金字塔的第几层

 面具后的脸

 行使拒绝权

 生命的借记卡

 化腐朽为安宁

 祝你在清晨飞翔

Chapter 3 真正的缘分，是彼此认定的心

 相信唯 一，你就注定在茫茫人海东跌西撞寻寻觅觅，如同一叶扁舟想捕获一条不知潜在何处的鳟鱼，等待你的是无数焦渴的黎明和失眠的月夜。

 飘扬的长发与人生的幸福

 再婚的女人

 男妇产科医生

 遮颜男子

 成千上万的丈夫

 一夫多妻制是否合理

 孤独是一种兽性

 垃圾婚

Chapter 4 若不是终点，请微笑前行

 忧郁是一只近在咫尺的洋葱，散发着独特而辛辣的味道，剥开它紧密黏黏的鳞片时，我们会泪流满面。

 怨恨还是快乐，这是一个问题

 切开忧郁的洋葱

 抑郁的源头

 千头万绪是多少

 提醒幸福

 我眉飞扬

 挖掘心灵第一图

 心是一把铁勺

 呵护心灵

Chapter 5 优等的生活，源自那些小幸福

 爱是比天空和海洋更博大的宇宙，在那个独特的穹隆中，有着亿万颗爱的星斗，闪烁光芒。一粒小行星划下，就是爱的雨丝，缀起满天清光。

 家庭的天平

 婚姻的四棱柱

 爱最怕什么

 今世的五百次回眸

 爱情没有快译通

 男女眼中的玫瑰花

 爱无专利

 心轻者上天堂

优等的心，不必华丽，但必须坚固。毕淑敏编著的《优等的心(毕淑敏幸福心语)》每个故事仿若花香，沁入你受伤的灵魂。优等的生活，源自那些小幸福。爱是比天空和海洋更博大的宇宙，在那个独特的穹隆中，有着亿万颗爱的星斗，闪烁光芒。一粒小行星划下，就是爱的雨丝，缀起满天清光爱自己，是最简单也是最复杂的事情。它不需要任何成本却需要一颗无畏的灵魂。百万畅销级作家毕淑敏自选最治愈散文作品集，主要收入她做心理咨询师时遇到的真实案例所写的心灵治愈散文。主题仍然是启迪女性要好好爱自己，透过毕淑敏所帮助过的男男女女的真实案例，告诉女性如何健康幸福地成长，如何看待生命中经历的那些伤痕，她所传达的声音是：女性首先要爱自己，才能以更丰盈的状态爱身边的人。她的文字读来，让人滋生出女性少有的温暖而坚定的内核。

《优等的心(毕淑敏幸福心语)》是毕淑敏自选散文集，畅销经典收藏。

感动亿万读者的40余篇温暖篇目，情感治愈师毕淑敏以丰美的文字奉上美丽人生的幸福密匙。

全彩四色印刷，原创精美插图。爱自己，从爱上一本书开始。

贴近心灵，润物无声。让人滋生出温暖而坚定的内核。