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诗文
照烧鱿鱼
释义
食材明细
主料
鱿鱼
1只
辅料
盐
适量
料酒
适量
日式照烧酱
适量
色拉油
10ml
咸鲜 口味
炸 工艺
半小时 耗时
普通 难度
照烧鱿鱼的做法步骤
1
将鱿鱼洗净,撒上盐和料酒腌制片刻
2
把烘烤蓝放入飞利浦Airfryer,温度调至200度,预热5分钟
3
将准备好的鱿鱼放入炸篮中,时间调节至15分钟即可
4
隔5分钟打开炸篮将鱿鱼翻身,用油刷刷一层照烧酱
5
完成后将鱿鱼切片即可食用
6
煎炸焗煨烤,飞利浦空气炸锅--空气烹饪,领跑健康!
使用的厨具:空气炸锅
所属分类: 私房菜
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更新时间:2025/3/16 20:45:33