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诗文
香酥芝麻鸡
释义
食材明细
主料
鸡胸肉
320克
面粉
1杯
辅料
鸡蛋
1枚
配料
盐
1茶匙
芝麻
2汤匙
玉米混合物
1/2杯
红辣椒面
1茶匙
微辣 口味
炸 工艺
半小时 耗时
简单 难度
香酥芝麻鸡的做法步骤
1
鸡胸肉切成手指长短的条
2
将盐和面粉在一个盘子里混合、辣椒面、芝麻和玉米混合粉在另一个盘子里搅匀。另取一个碟子加1匙水把鸡蛋打匀
3
将飞利浦Airfryer预热至500℃,预热3分钟
4
肌肉条按先后顺序在面粉碟、蛋液和玉米混合粉粒蘸过裹好粉浆,用刷子给烘焙烤蓝里薄薄刷上一层食用油。放入鸡肉条,将飞利浦Airfryer温度调至200℃
5
将鸡肉条放入烘烤篮后放入飞利浦Airfryer,5分钟时取出炸锅摇晃均匀后继续烹饪,共需10分钟。
6
煎炸焗煨烤,飞利浦空气炸锅--空气烹饪,领跑健康!
使用的厨具:空气炸锅
所属分类: 热菜
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更新时间:2025/10/22 13:48:57