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诗文 银芽青椒炒香干
释义
银芽青椒炒香干的做法
“这是一道非常常见的家常菜。清爽、鲜嫩、祛暑、营养丰富。在我们家出镜率是非常高的。为什么要这几样搭配在一起呢?除了使菜肴含有丰富的植物蛋白和维生素外,香干配上绿豆芽可以是菜肴松散不黏腻,加之青椒丝更加提味爽口。”

食材明细

主料
  • 香干 2大块
  • 绿豆芽 250克
辅料
  • 青椒 2个
  • 适量
  • 适量
  • 适量
配料
  • 香醋 适量
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 色拉油 适量
  • 微辣 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

银芽青椒炒香干的做法步骤

  • 银芽青椒炒香干的做法步骤:1
    1
    准备香干。
  • 银芽青椒炒香干的做法步骤:2
    2
    把香干洗净并切成约半公分左右的后片。
  • 银芽青椒炒香干的做法步骤:3
    3
    准备绿豆芽,并洗净待用。
  • 银芽青椒炒香干的做法步骤:4
    4
    青椒洗净后摘去籽,并切成长细丝待用。
  • 银芽青椒炒香干的做法步骤:5
    5
    姜切丝、葱切丁、蒜切片置盘中待用。
  • 银芽青椒炒香干的做法步骤:6
    6
    锅置火上加入色拉油。油温约7成热时放入姜丝、葱花、蒜片炸香。
  • 银芽青椒炒香干的做法步骤:7
    7
    接着放入绿豆芽翻炒均匀。
  • 银芽青椒炒香干的做法步骤:8
    8
    然后加入香醋继续翻匀。
  • 银芽青椒炒香干的做法步骤:9
    9
    再加入盐翻炒均匀。
  • 银芽青椒炒香干的做法步骤:10
    10
    这时绿豆芽已断生,放入香干。
  • 银芽青椒炒香干的做法步骤:11
    11
    把香干翻炒约半分钟后再放入青椒丝。
  • 银芽青椒炒香干的做法步骤:12
    12
    接着再加入适量的生抽翻炒均匀即可出锅。

小窍门

1、此菜要先炒绿豆芽,因为香干本身就是熟的,因此要后放。
2、此菜要快炒,不宜炖煮,以保持其脆嫩鲜香。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜  
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更新时间:2025/3/10 13:04:43