本书针对我国高校毕业生就业现状以及在职业发展规划方面存在的问题, 介绍了职业生涯规划的常用理论, 指导学生如何正确地认识自我, 进行合理的职业生涯设计 ; 针对大学生求职全过程, 系统地阐述了有关择业准备、求职技巧、求职心理等方面的内容。