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诗文 爆土豆丁
释义
爆土豆丁的做法
“土豆,含有大量维生素和矿物质。具有和中、养胃、利温消湿、健脾益气、解毒等功效。”

食材明细

主料
  • 猪肉馅 100g
  • 土豆 250g
辅料
  • 姜末 适量
  • 蒜末 适量
配料
  • 食用油 适量
  • 料酒 一大匙
  • 水淀粉 适量
  • 适量
  • 味精 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

爆土豆丁的做法步骤

  • 爆土豆丁的做法步骤:1
    1
    土豆去皮切丁,瘦猪肉切碎
  • 爆土豆丁的做法步骤:2
    2
    土豆下入七成热油中,炸成金黄色捞出,沥净油分备用
  • 爆土豆丁的做法步骤:3
    3
    炒锅加少许底油,用姜、蒜炝锅爆香,再放入猪肉馅炒至变色,加入料酒炒出香味
  • 爆土豆丁的做法步骤:4
    4
    再放入炸好的土豆丁,加盐和味精,用水淀粉勾芡,翻炒均匀出锅装盘

小窍门

动脉硬化、冠心病、高血压和肝、胃病患者及老年人应少吃猪肉。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜  
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更新时间:2025/3/14 18:12:32