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诗文
菠菜石斑鱼羹
释义
“以前在饭店喝过类似的汤,大人小孩都合适,今天自己试试看”
食材明细
主料
石斑鱼
1条
菠菜
3棵
辅料
鸡蛋清
2个
生姜
1块
生粉
3汤匙
米酒
1茶匙
盐
2茶匙
鸡精
2茶匙
清淡 口味
煮 工艺
半小时 耗时
简单 难度
菠菜石斑鱼羹的做法步骤
1
菠菜洗净去梗,鱼去鳞
2
鱼去皮去骨切丁(皮和骨我和另外的鱼一起蒸豆豉了,不要浪费啊)加1/2小匙盐、半个蛋清、1小匙米酒、1/2大匙生粉一起拌匀腌一下。
3
菠菜一半加1碗水打成汁,另一半剁碎,全放在一个大碗里加剩下的生粉搅拌。
4
四碗水烧开,加姜片,下鱼丁。
5
煮沸后用菠菜汁勾芡,放剩下的盐鸡精调味,下剩下的蛋清,边下边搅拌,煮沸关火,挑除姜片。(我不喜欢吃姜,喜欢的人可以切成姜丝)
使用的厨具:煮锅
所属分类: 羹类 温州菜
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更新时间:2025/6/2 8:51:49