食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
炒茭白的做法步骤
-
1准备食材。 -
2茭白切片，大蒜切片，辣椒，小葱切段，肉切丝，加入淀粉，抓均匀。
-
3锅里烧开水，放入茭白焯水二三分钟，捞出后沥干水分备用。
-
4锅里倒入油，放入蒜末辣椒爆香。
-
5加入肉丝翻炒几下。
-
6放入茭白翻炒。
-
7加1勺味达美初榨炒菜香生抽。
-
81勺味达美秘制鲜耗油，少许盐。
-
9翻炒均匀即可，放入葱花。
-
10茭白含有大量的营养物质，适量食用，具体清热解毒，利尿止渴等功效。
小窍门
茭白已焯过水，后面快速翻炒均匀即可。
使用的厨具：平底锅、煮锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
- 巧克力慕斯
- 蜂蜜小餐包
- 面包机版蛋糕
- 简易披萨
- 凉拌豆腐皮
- 黑加仑黄油蛋糕
- 红烧鲳鱼
- 香葱火腿花式面包
- 小麦胚芽蛋糕卷
- 凉拌苦瓜
- 奶油摩加咖啡
- 葱香发面饼
- 蒜蓉虾
- 自制白面锅盔
- 奶香玉米松饼
- 虾仁炒丝瓜
- 奶香千层小面包
- 无油版戚风蛋糕
- 绿豆芽苗西瓜皮凉菜
- 烧仙草
- 彩椒虾仁蟹味菇
- 简单版四季豆焖面
- 青辣椒炒排骨
- 小熊拼盘
- 花样吃土豆——土豆素肉
- 什么阶什么路的成语
- 什么阻什么宾的成语
- 什么阻什么挡的成语
- 什么阻什么难的成语
- 什么阿什么可的成语
- 什么阿什么宰的成语
- 什么阿什么容的成语
- 什么阿什么心的成语
- 什么阿什么持的成语
- 什么阿什么握的成语
- 什么阿什么柄的成语
- 什么阿什么间的成语
- 什么阿什么露的成语
- 什么阿猫什么的成语
- 什么陀什么院的成语
- 绵州官池赠别同赋湾字（唐·卢照邻）
- 绵州巴歌（魏晋·无名氏）
- 绵州录参厅观姜楚公画鹰少陵为作诗者（宋·陆游）
- 绵州早行（清·陈宝四）
- 绵州昙上人求语上径山（宋·释子益）
- 绵州演兄归乡（宋·释居简）
- 绵州越王楼即事（唐·乔琳）
- 绵州魏成县驿有罗江东诗云芳草有情皆碍马好（宋·陆游）
- 绵州（宋末元初·汪元量）
- 绵州（清·张问陶）
- 绵扇偶吟一首（宋·苏籀）
- 绵搭絮 咸阳怀古（明·韩邦奇）
- 绵搭絮 边城春到迟（明·韩邦奇）
- 绵楼（唐·薛能）
- 绵竹大中祥符寺通悟圣师所创寺前老柏系师手（宋·程公许）
- 小熊学本领/小海豚双语童话
- 猴子和大象/小海豚双语童话
- 500多个急转弯问答游戏
- 天文爱好者手册(修订版)
- 图说中国古代人体装饰
- 图说中国传统熏画与剪纸
- 宇宙简史(插图本)
- 皮肤病治疗经验病例荟萃(精)
- 口琴基本教程(修订本)
- 伶牙俐齿英语口语(商务篇)
- 选择决定人生
- 亲亲熊妹妹(小熊毛毛的美好生活)/儿童心灵成长图画书系
- 伶牙俐齿英语口语(旅游篇)
- 我们还是好朋友(小熊毛毛的美好生活)/儿童心灵成长图画书系
- 伶牙俐齿英语口语(生活篇)